P40 Et lettere måltid med 40 g protein
Mellommåltid eller lett lunsj
40 g protein i posen, ca. 60 g med proteinmelk.
Smak: Sjokolade & hasselnøtt
- 40 gprotein
- Ca. 60 gmed proteinmelk
- 9,6 gfiber
- 402kcal
Gratis frakt fra 500 kr. 5 % rabatt fra 1 000 kr, 10 % fra 1 500 kr.
Få 3 poser for 0 kr Bestill P40Smakspakken: 3 poser P60. Du betaler 0 kr nå. Frakten, 79 kr, betaler du når vi sender, og den får du igjen på første bestilling.
- Ca. 60 gprotein med 330 ml proteinmelk
- 7vitaminer og mineraler fra posen, 14 med proteinmelk
- Ca. 9 gkostfiber
Ingen søtningsstoffer. Kilde til omega-3-fettsyrer. Tallene er regnet fra oppskriften, og laboratorieanalysen kommer.
Jern: over 45 % av referanseinntaket.
Slik spiser du den
- Hell posen i en bolleMellommåltid, eller en lett lunsj.
- Tilsett proteinmelk eller yoghurtMed 330 ml proteinmelk: ca. 60 g protein.
- Rør og spisKaldt. Ferdig på ett minutt.
Hva er i posen
Ekte mat. Hver ingrediens har en jobb.
- Mørk sjokolade og hasselnøtterSmaken. Hele hasselnøtter.
- ProtonsSmå bakte proteinputer av soya, hvete, linfrø, havre og kli. Sprø, ikke pulver.
- LinfrøOmega-3-fettsyren ALA. Bakt inn i Protons.
- Havre og hvetekliFiber.
- Glasur av lys sirupSøtheten. Ingen søtningsstoffer.
Allergener: soya, gluten (hvete og havre), hasselnøtter, valnøtter, melk. Kan inneholde spor av peanøtter og andre nøtter, sesam og sulfitter.
Innhold
| Per pose (100 g) | Med 330 ml proteinmelk | |
|---|---|---|
| Energi | 1 686 kJ / 402 kcal | 544 kcal |
| Fett | 14,4 g | – |
| hvorav mettede fettsyrer | 2,9 g | – |
| Karbohydrat | 22,5 g | – |
| hvorav sukkerarter | 12,1 g | – |
| Kostfiber | 9,6 g | 9,6 g |
| Protein | 40,8 g | 60 g |
| Salt | 0,61 g | – |
Beregnet fra oppskriften og etikettene til råvarene. Endelige tall kommer fra laboratorieanalyse. Tall for sjokolade & hasselnøtt. Slik regner jeg →
Ingredienser: Soyaproteinisolat, hvetegluten, kokesjokolade 9 % (kakaomasse, sukker, mysepulver (fra melk), kakaosmør, emulgatorer (E 322 (fra soya), E 476), naturlig vaniljearoma), linfrø, lys sirup, havremel, hvetekli, hasselnøtter 5 %, valnøtter, inulin, potetstivelse, salt, hevemiddel (ammoniumhydrogenkarbonat), aroma (vanillin), kanel.
Allergener: soya, gluten (hvete og havre), hasselnøtter, valnøtter, melk. Kan inneholde spor av peanøtter og andre nøtter, sesam og sulfitter.
Spørsmål om P40
Når velger jeg P40 i stedet for P60?
Når du trenger litt mindre. P40 er samme oppskrift som P60, i en pose på 100 g. Mellommåltid, eller en lett lunsj.
Hvor mye protein får jeg?
40 g i posen. Med 330 ml proteinmelk blir det ca. 60 g.
Hvilke vitaminer og mineraler får jeg?
Fra maten i posen: vitamin B1, folat, fosfor, magnesium, jern, sink og kobber. Fra proteinmelken i tillegg: vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, kalium, kalsium, selen og jod. Hver av dem dekker minst 15 % av referanseinntaket per måltid med 330 ml proteinmelk. Jeg tilsetter ikke vitaminer. D-vitamin får du fra tran eller tilskudd om vinteren.
Hvor mange poser bør jeg spise?
Høyst 2 om dagen. De fleste bytter ut frokost eller lunsj. Næringssjekken regner ut ditt behov.
Hvilke allergener?
Alle smaker: soya, gluten (hvete og havre) og melk. Sjokolade & hasselnøtt: også hasselnøtter og valnøtter. Peanøtt & karamell: også peanøtter. Tranebær & hvit sjokolade: også valnøtter. Kan inneholde spor av peanøtter og andre nøtter, sesam og sulfitter.